Herken je dit?

Waar je ook bent, op je werk of privé, altijd lijkt het alsof mensen jouw hulp kunnen gebruiken. Je ziet dat ze ergens mee worstelen of je denkt dat het beter kan en al voordat de hulpvraag wordt gesteld duik jij er bovenop. Een mooie gelegenheid om te laten zien dat je zo’n fijne collega bent of heel capabel en iedereen uit de brand redt.

Het is natuurlijk heel mooi om mensen hulp aan te bieden en geweldig als je mensen kunt helpen die ook echt behoefte aan hulp hebben, maar je hoeft niet altijd direct op te springen en niet iedereen is hulpbehoevend. Soms vinden mensen het fijn hun eigen pad te bewandelen en te leren van hun eigen fouten. Dan kan het zelfs als storend worden ervaren als je ongevraagd dingen voor ze ‘oplost’.

De achterliggende motivatie van jouw reddersgedrag kan heel divers zijn. Soms is het omdat je graag controle hebt of behoefte aan structuur, andere keren schuilt er een enorm verantwoordelijkheidsgevoel achter, of gaan dingen je niet snel genoeg. Wellicht help je anderen om je te kunnen bekommeren om het wel en wee van de ander en je eigen pijn of emoties niet te voelen? Misschien heb je behoefte aan erkenning en waardering? Lukt het wel om je eigen grenzen te bewaken? Levert het helpen je op waar je naar op zoek bent?

Heel interessant om samen eens te onderzoeken waar het bij jou vandaan komt. Je daarvan bewust zijn is een belangrijke stap. Daarna kun je je afvragen of je dit nog langer wil blijven doen. Ik werk met een hele mooie, simpele methode die je onder andere kan helpen bij het loslaten van dit reddersgedrag. Neem contact op voor een afspraak.

info@groeienontwikkelingscoach.nl